MEINE PRAXIS:

Rotterstr.1
85567 Grafing

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Trennkost: der Weg zum Wunschgewicht in 3 Schritten

Die 20-jährige Erfahrung mit Heilfastengruppen und als Ernährungsberaterin hat mir gezeigt, wie wichtig es ist, ein realistisches, umsetzbares Ernährungskonzept zu entwickeln, was aus dem Diätenchaos herausführt.
Der Weg geht weg von einseitigen Diäten, hin zu einer besseren Gesundheit/ Vitalität. mehr »

Entspannungskurs: Der Hektik des Alltags entfliehen

Abendstimmung auf Mön (DK)

Der Kurs richtet sich an Interessierte, die einen Gegenpol zur Hektik des Alltags suchen. Mit Körperwahrnehmungsübungen und Elementen aus dem klassischen Autogenem Training erlernen sie Gedanken besser „auszuschalten“ und ganz bei sich anzukommen.

Beschwerden wie Schlafstörungen, Kopfschmerzen, Rückenprobleme durch verspannte Muskeln, innere Unruhe u.a. können dadurch eine Veränderung erfahren.

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Biographieberatung

Erntezeit

Die Lebens- und Biographieberatung ist lösungsorientiert, kurz, pragmatisch und einfallsreich.

Der grundsätzlich neue Ansatz,  die gesamte menschliche Biographie ins Zentrum des Interesses zu stellen, ist Anliegen der Biographiearbeit als Beruf. Sie ist somit eine eigene Fachrichtung.

Die Arbeitsweise ist eine grundsätzlich phänomenologische. Dies bedeutet, die Erlebnisse und Ereignisse werden nicht bewertet und es wird nicht in sie hinein gedeutet, sondern es wird viel mehr aus ihnen heraus gelesen. mehr »